ボン サンテ へ ようこそ
人の幸は、健やかな心身から
健康で自立した生活のためには、適度な運動習慣と食習慣のバランスで
あらかじめ
ボン サンテ では、医師監修のもとで健康運動指導士と管理栄養士が、
あなたの健康寿命を延ばす習慣づくりをサポートします。
ボン サンテ 施設紹介
「健康増進運動施設」とは
健康増進のための運動を安全かつ適切にできる施設として
厚生労働省により認定を受けた施設です
いつまでも健康で自立した生活のために
筋肉トレーニング
筋肉は自立した生活のための活力源
太りにくく痩せやすい元気な身体へ
有酸素運動
脂肪を燃焼させて痩身ダイエット
足腰への負担を和らげ軽快な身体へ
ストレッチ
関節可動域を広げて美しい姿勢
転倒やケガをしにくい柔軟な身体へ
コグニサイズ
身体を動かしながら脳を活性化
みんなで楽しく鍛えて若々しい脳へ
深水内科医院との医療支援体制
✔ 運動は 安心・安全から
体調が悪くなった場合は、医師と看護師が駆け付けます
✔ 医師の監修
スポーツドクターがプログラム監修